Sind die Übungen mit deinem Pferd nur Selbstzweck? Oder haben sie einen Effekt auf Körper, Kopf und Nervensystem?

00:00:00: Hallo und willkommen zu einer neuen Folge von Pferd erklärt.

00:00:04: Ich bin immer noch Steffi, deine Podcast Host!

00:00:07: Und ich hoffe, dass du eine wunderschöne Woche mit deinem Pferdd hattest.

00:00:12: Es ist so durchwachsen gerade vom Wetter – mit jeder Menge Wetter wechseln Manche Pferde finden super, manche finden es total bescheuert und leiden ein bisschen drunter.

00:00:22: So oder so hoffe ich das es euch gut geht dir an deinem Pferd und dass du einfach eine schöne Zeit hast und vielleicht ihr auch das ein bisschen mitgenommen und zu Herzen genommen habt was ich in den letzten Folgen so ein bisschen angesprochen habe.

00:00:34: Das Feedback ist auf jeden Fall sehr schön.

00:00:36: da freue ich mich sehr darüber dass dieses offene Teil in meiner Gedanken doch so viele abholt, die eben im Podcast hören.

00:00:45: Deswegen tausend Dank, falls du eine von denen bist, die mir das mal geschrieben hat per Mail oder per Instagram oder so und freue mich sehr darüber weil das hilft mir zu verstehen was wollt ihr eigentlich gerne hören?

00:00:59: Was holt euch ab?

00:01:00: Was bringt euch was?

00:01:02: Das ganze hier soll ja kein Selbstzweck sein sondern dir auch etwas bringen.

00:01:08: Weil das gestern so spannend war, will ich darüber einmal eine Folge aufnehmen.

00:01:12: Und zwar war gestern Das vorletzte Gruppen-Live-Meeting von der aktuellen Horst Life Balance Runde.

00:01:20: Horst Live Balance ist ja mein Online-Programm, mein sechsmonatiges Wo es eben Ja darum geht dass du und dein Pferd Selbst oder alle jeder einzeln und dann gemeinsam ein schönes Leben habt also dein Pfärd Ein schönes, pferdegerechtes, artgerechtes Leben.

00:01:40: Dass du erkennst wie es deinem Pferd geht, ob er Schmerzen hat, dass er Stress hat, die Übungen mit dem machen möchtest überhaupt erfüllen kann.

00:01:53: Es geht aber auch darum, dass du siehst, wie lernt der dein Pferde?

00:01:58: Wie geht's dir dabei?

00:02:00: Bist du dann ausgeglichen?

00:02:01: Was ist denn so mit deiner schon?

00:02:04: Wie sagt man Stressresilienz, wie geht es damit?

00:02:09: Wie bist du in eigenen Entscheidungen treffen gerade wenn du im Stall vielleicht sehr viele unterschiedliche Ideen und Ratschläge bekommst.

00:02:18: Es geht halt wirklich nicht nur um das Pferd auch nicht um irgendwelche speziellen Übungen und darauf will ich nämlich gleich eingehen, sondern es geht eben auch um dich und euch gemeinsam.

00:02:29: Es geht nicht darum dass du noch besser dein Pferd managst beziehungsweise nicht noch tausend Sachen optimieren musst, sondern das geht darum dass Du siehst was da ist, dass Du erkennst was gut funktioniert was Dein Pferdd braucht und dass Du im Zweifel sogar weniger machen kannst wenn Du weißt was denn wirklich das Richtige für Deinpferd ist Und dass dich das eben auch entspannt, dir den Leistungsdruck nimmt.

00:02:54: Dir mehr Freude zurückbringt und du einfach auch eine wirklich schöne Zeit mit deinem Pferd hast.

00:02:59: Weil darum soll es ja gehen!

00:03:00: Und dass dein Pferde sich eben auch auf dich freut, sich dir gerne anschließt, gerne bei dir bleibt und eben Dinge unternimmt – und nicht nach drei Tagen reiten hintereinander, als ich gar nicht mehr von der Koppel einfangen lassen will.

00:03:15: Ja, die Arbeit mit nicht so viel positiven oder eben eher was anstrengendem verbindet.

00:03:21: Das hast du vielleicht auch schon gehört in der letzten Podcast-Folge mein Gespräch mit Nadine, die nämlich genau diese tolle Erfahrung mit ihrer Stute... also mit mehreren ihrer Pferde aber vor allem mit der einen Stute gemacht hat, dass sie gesagt hat, die bleibt bei mir!

00:03:37: Die genießt die Zeit Die geht nicht direkt weg so wie früher, sondern sie holt sich sogar noch ihre Grauleinheiten ab und sagt mir genau wo ich sie dann bitte grauen soll.

00:03:47: Also das ist ja ein Teil von Horst Live Balance und in den ganzen Podcast-Folgen die ich auch gerade aufnehme oder aufgenommen habe mit vielen der Teilnehmern geht es immer wieder um irgendwelche Übungen – die Übung!

00:04:00: Und ich dachte, ich nutze diese Folge mal um dir ein bisschen von diesen Übungen zu erzählen.

00:04:05: Weil gestern Abend in unserem, wie gesagt, Live-Meeting haben wir das Mal aufgedröselt.

00:04:11: Weil mir ist total wichtig dass das verstanden wird.

00:04:14: die Übung selbst.

00:04:16: Die haben alle einen eigenen Zweck klar.

00:04:19: also es fängt an mit der Begrüßung des Pferdes.

00:04:22: da nutze Ich diesen begrüßungsbutton von Sharon Willsey wenn ihr da mal reingucken willst TorSpeak von Sharon Die zeigt, die hat eben an verschiedenen oder am Pferd durch Beobachtung verschiedene sozusagen Button- also Knöpfe beobachtet.

00:04:37: Wo Pferde sich berühren?

00:04:39: Oder wo Pferden sich gegenseitig an welchen Körperteilen ansprechen ansteuern um welche Interaktion zu starten oder um wie im Auffass einzugehen sozusagen.

00:04:51: und die Begrüßung ist halt.

00:04:53: Die Pferde nähern sich Nase an Nase und das kann man imitieren.

00:04:58: Natürlich werden wir deswegen nicht zum Pferd, aber wir verhalten uns ein bisschen pferderartiger, indem man so eine ganz zart geschlossene Faust dem Pferden anbietet.

00:05:06: Und wenn die Pferdes dann andocken ist es wie eine Begrüßung.

00:05:09: Also wenn sie Pferda mit ihrer Nasekontakte in unserer Faust suchen.

00:05:14: Das ist ja wirklich klar ein... Ganz klar!

00:05:18: Diese Aktion nämlich diese Faust anbieten ist die Begrüsung.

00:05:30: Es gibt aber ganz viele einzelne Sachen und ich will dir einmal erklären, dass die Übungen eben einen Selbstzweck haben oder zum Beispiel isometrisch stabilisieren ist für die Grundtiefenstabilisierung des Pferdes.

00:05:45: Das heißt, die Tiefenmuskulatur, die kleinen, skeletonaren Muskeln Grund in der Tiefe, die Fähigkeit geben wirklich dem Gehirn mitzuteilen.

00:05:56: Wo sind denn welche Gliedmaßen im Raum?

00:05:58: Wie kann man sie gut ansteuern, dass es fertig auch sicher fühlt und auch in unterschiedlichen Situationen besser reagieren kann weil das weiß wo seine Füße sind und ist trittsicherer wird und weiß wo so eine Füse hinsetzen muss beim Rückwärtsgehen, beim Ausweichen oder beim Fliehen – auch über unebene Böden.

00:06:13: Das heißt des isometrisch stabilisieren hat natürlich Das stabilisieren als Ziel.

00:06:19: Das Mattentraining oder mit Matten und Pets zu arbeiten, hat auch mobilisierende oder stabilisiernde Anteile.

00:06:27: Aber – das haben wir nämlich gestern Abend gesammelt – viele dieser Übungen sind eben auch in anderen Situationen einsetzbar?

00:06:34: Das heißt die haben nicht nur den Selbstzweck zum Beispiel der Begrüßung dieses Fausten halten, sondern die können auch genutzt werden in verschiedenen anderen Situationen um die Pferde wieder zu erinnern oder war ja mal was.

00:06:48: Oder sie zurückzuholen und runterzufahren zum Beispiel das Hals senken.

00:06:52: ich arbeite total gerne daran dass die Pfärde am Oberarm-Halsmuskel massiert werden und darüber dann den Kopf senken und den Hals loslassen, die angespannte Halsmuskulatur loslassen.

00:07:04: Weil sie dann auch die angespannte Rückenlinie loslassen können aber vor allen Dingen weil Sie dadurch insgesamt die Spannung der Oberlinie verlieren und damit der Sympathikus das ist der Nervenanteil der Fluchtbereitschaft und Alarmbereitschaft in den Körper bringt.

00:07:20: Der wird dadurch reduziert und der Parasympathicus also der nerven Teil der zur Regeneration für Entspannung, schlafen können und runterfahren können.

00:07:33: Für die Versorgung der Organe, dass auch die Verdauung wieder funktionieren kann und so weiter angesprochen wird.

00:07:40: Das heißt das eine ist natürlich ich senke den Kopf schön also ich kann.

00:07:43: das fährt dann zum Beispiel wenn es angespannt ist im Gelände und sich feststaht wie so ne Salzsäule.

00:07:49: Das hat Comedia immer gerne gemacht.

00:07:51: Kann nicht aus dieser Spannung rausreißen indem ich sage hier kannst du mal deinen Hals senken Und dafür muss ich nämlich nicht am Pferd rumrupfen und irgendwo am Halfter ziehen oder das Rückwärts schicken oder sonst was, sondern ich habe dann eben diesen Massagepunkt beim Pferdetabliert.

00:08:06: Dann senkt es den Kopf und dann kriege ich die Aufmerksamkeit wieder.

00:08:10: Es hilft aber auch insgesamt das Pferdd daran zu erinnern, hey komm mal aus der Auffregung wieder raus!

00:08:16: Und aus der Anspannung wieder heraus.

00:08:18: So haben wir gestern mal gesammelt in welcher Situation kann man eigentlich welche Übungen noch so nutzen.

00:08:25: Und zum Beispiel habe ich, bevor ich dir jetzt gleich noch genauer aufziehe, habe ich für mich dieses Begrüßen, also Faust an die Nüster umgewandelt als ein Check oder High Five.

00:08:42: Das heißt, wenn das Pferd was gut gemacht hat, dann kann ich sagen Gut.

00:08:46: Dann kann ich das loben wie auch immer.

00:08:47: Ich kann aber auch oder ein bisschen so mache ich das.

00:08:50: Ich biete dem Pferden Demo-Ment meine Faust an dass es eben mit der Nase kommt wie zur Begrüßung und So kann ich dass halt auch mit einem gut und mit einem gleichzeitig streicheln Mit nem Ausatmen mit nem Pause geben etablieren als wie so'n High Five Und gleichzeitig hat das Pferd dadurch einen weiteren Lobreiz sozusagen bekommen.

00:09:11: Und ich kann überprüfen, ist das Pherd denn bei mir?

00:09:13: Ist es denn aufmerksam auf mich?

00:09:15: Das heißt, ich nutze die Übung des Begrüßens für andere Punkte.

00:09:18: Ich bin mit dem Pferde im Gelände unterwegs und es ist vielleicht ein bisschen am Gucken.

00:09:21: Ich biete ihm im Laufen meine Faust an und wenn ich merke, es dockt an habe ich die Überprüfung, ah cool!

00:09:28: Es ist bei mir.

00:09:29: Es hat auf mich die Aufmerksamkeit auch, wenn's halt unten ein bisschen guckt So, dann hatten wir zum Beispiel das Thema aufgeregt sein im Gelände beim Spazierengehen

00:09:41: z.B.,

00:09:42: und da funktioniert zum Beispiel – ich sage ganz schön oft zum Beispiel heute, hai, ja, ja!

00:09:49: Ich lasse es jetzt aber einfach drin.

00:09:51: Also wir sagen, wir haben ein Pferd was im Geländen ein bisschen unruhig ist oder ein bisschen aufgeregter.

00:09:56: Dann kann ich nutzen die Übung eben diesen Hals senken um Wie gesagt, die Oberlinie zu entspannen.

00:10:03: Ich kann nutzen das Pferd in einen Tröpfchenschritt zu holen.

00:10:08: Das heißt ich lenke die angespannte Energie um ein etwas anstrengenderes.

00:10:13: D.h.,

00:10:13: die Tröpfenschritte, vielleicht kennst du sie auch schon aus.

00:10:16: der eine oder anderen Folge sind ganz kleine kurze, ganz präzise gesetzte Schritte, die ich des Pferdfrages setzen.

00:10:28: Also ich begrenze es... Am Nasenrücken, in welcher Form auch immer.

00:10:33: Am Kaptsaum oder ich kann auch unten also quasi am Kinn.

00:10:36: Am Halfter meine zwei Finger einfach ins Halfter legen oder ein bisschen Spannung auf den Strick kriegen aber eben so dass die Anlehnung auf dem Nasen rücken ist.

00:10:46: und jetzt bitte ich das Pferd in einer positiven Grundspannung Ich sage immer wieso eine Ballerina?

00:10:51: Möglichst kleine gesetzte Schritte zu machen Und das ist anstrengend für den Kopf.

00:10:58: Und das ist auch anstreggend für die Tiefenmuskulatur, weil es eine sehr stabilisierende Übung ist.

00:11:05: Die Tiefemuskulaturen, wenn sie wieder arbeitet, haben wir schon gesagt wird das Pferd körperlich kräftiger also in der Tiefe stärker und damit auch mental vom Kopf her stärker ausgeglichener.

00:11:18: Also fantastische Übungen.

00:11:20: Das heißt ich leite die Aufmerksamkeit um Ich kriege die Anspannung aus dem Pferd raus, ich krieg die erhöhte Energie.

00:11:28: Und ich spreche gleichzeitig noch das Gehirn da an – also den Kopf mit an!

00:11:33: Nicht nur den Körper auch den Kopf.

00:11:36: Das ist eine total einfache kleine Übung, die ist überall machbar geritten oder geführt im Gelände in der Halle aufm Platz vom Stall Richtung Putzplatz von per Doktorweide egal.

00:11:48: wo kann man diese Tröpfchenschritte einbauen?

00:11:50: Das ist so ein Mini-Beispiel.

00:11:54: Oder, ein Pferd hat einen Thema mit einem Anhänger?

00:11:59: Was kann ich denn da machen?

00:12:01: Erst mal kann ich auch hier die gezielten Schrittchen, die ich ja bei den Tröpfchen Schritten geübt habe, nutzen das Pferdd vielleicht leicht dazu dirigieren überhaupt mit auf einen Anhänger zu kommen weil wir haben geübte So habe ich eine Verbindung zum Kopf.

00:12:15: So kann ich neben dem Pferd mit der Peitsche wählen und so die einzelnen Schritte und die einzelne Beine kontrollieren oder gekontrollierter Setzen, damit hab' ich schon mal viel bessere Einwirkungen auf das Pferde um ihn auch mitzuteilen was ich denn möchte nämlich in den Anhänger gehen.

00:12:31: Wir haben die Mathe, die Balancematte also Ikea-Matte oder wo auch immer die Herr ist gibt's auch vor allem Aldi zweimal im Jahr und gibt es auch im Internet unterschiedlichste Matten.

00:12:42: Ich nutze eben sehr, sehr gerne die Ikea Mathe und die hilft dem Pferden auch total besser mit der Anhänger-Rampe und auch mit dem Anhänger selbst klarzukommen.

00:12:52: Das heißt ich kann nicht nur insgesamt mit der Mathe arbeiten und haben einen positiven Effekt – ich kann zum Beispiel auch einfach mal die Mathe wenn es dann sicher und rutschfest ist vor die Anhänger Rampel legen und das Pferd da erstmal drauf stellen und dann merkt dass Pferde ganz oft direkt danach, wenn ich dann eben auf die Rampe oder in den Anhänger gehen will.

00:13:09: Guck mal, ich komme mit dieser Unebenheit, mit diesem anderen Boden besser klar.

00:13:13: Was kann ich noch machen?

00:13:14: Ich kann auch im Anhänger den Check machen wenn ich das Pferd jetzt loben will und ich gestiehe vor dem Pferde im Anhanger und ich komm nicht an den Halsrand zum Ausstreichen loben Kopf senken oder so habe ich wieder meine geschlossene Faust zur Nase check gut gemacht hab kann dass Pferdd damit eben bestärken in dem wie es eben mit mir kooperiert ätherische Öle nutzen und um dem Pferd das Stehenbleiben angenehm zu machen.

00:13:44: Also wenn ich mit den Pferden schon draußen quasi gearbeitet habe, mit der ätherischen Ölen und weiß welches Öl, welchen Geruch findet es Pferde gerade gut dann kann ich diesen positiv besetzten Geruch auch mit in den Anhänger nehmen und das positiv besetzen.

00:13:59: so dass ist noch sowas.

00:14:01: Weiteres Beispiel.

00:14:02: noch mal zu Pets und Matten.

00:14:04: Wenn die Pferde das verstanden haben, dass es dem Körper gut tut ganz viele Pferden gehen da freiwillig drauf von selbst chillen da und stabilisieren sich durch oder auch mobilisieren sie sich durch also bewegen sich so ein bisschen wie sie's brauchen durch Und verknüpfen eben diese Matte und dieses Pet sehr sehr positiv und angenehm.

00:14:22: Das heißt ich kann die mitnehmen an einen Ort An dem das Pferd sich nicht entspannen kann.

00:14:30: Ich meine, wie cool ist das denn?

00:14:32: Gerade die Pets sind klein und leicht.

00:14:34: Das ist ja gar kein Aufwand.

00:14:37: Mathe ist ein bisschen größer, aber wenn man sie zusammenklappt geht es auch.

00:14:41: Wenn ich einen Pferd hab, was immer wieder auf dem Platz in einer Schreckecke skeptisch ist ... Warum nicht da auch so etwas nutzen, um den Pferde als Anker zu nehmen, um eine Sicherheit zu geben und Vertrautheit?

00:14:58: Wenn ich ein Pferd habe, was hibbelig ist und gerade nicht stehen bleiben will kann ich zum Beispiel auch während mich mit ihm unterhalte oder während der keine Ahnung.

00:15:07: Hufbearbeiter sich bereit macht und das Pferde schon mal da steht aber gerade noch nicht ruhig stehen kann.

00:15:11: Kann ich z.B.

00:15:13: dieses isometrische Stabilisieren machen?

00:15:15: Gar kein Thema!

00:15:16: Das geht auch parallel, während ich mit dem Schmied über den letzten Bearbeitungszeitraum spreche.

00:15:21: Das kann ich als Mensch parallel machen und kann dadurch auch das Pferd total erden.

00:15:26: Dann gibt es eine Übung, die heißt energetisches Putzen.

00:15:29: Darüber kann ich dem Pferde eben Energie geben oder eben auch ein bisschen die Energie rausnehmen.

00:15:35: also je nachdem wie langsam ich einen bestimmten Ablauf oder in einem bestimmten ablauf den Körper ausstreiche oder auch wie viel positive Energie ich da rein streiche sozusagen damit auch das gesamte Nervensystem des Pferdes verändern.

00:15:52: Und wir hatten eine Teilnehmerin in House Life Balance, die gesagt hat nur mit diesem energetischen Putzen, hatte ihr Pferd in der Klinik mit Boxenruhe und Kirre sein wegen wiederholter Kolliken total entspannen können.

00:16:09: Das heißt auch hier, in welchen Situation kann ich welche Übungen anwenden?

00:16:13: Das ist halt schön.

00:16:14: Und das haben wir gestern Abend gesammelt und das wollte ich jetzt einmal mit dir teilen, also es geht nicht nur in Horse Life Balance darum man macht da Übung mit dem Pferd und man sieht dann dadurch auch cooles Pferde reagiert anders sondern ich lerne mehr das Pferds zu sehen.

00:16:28: Ich sehe ja auch was welche Übungen dem Ppferd gut tut Was ihm selbst gefällt was es vielleicht auch abspulen will und zeigen will, weil das ist ja gerne so.

00:16:39: Wenn eine Übung auch fürs Pferd sehr schön ist, dass sie das dann manchmal anbieten.

00:16:44: Wir machen das auch manchmal.

00:16:45: oder eine Kundin von mir hat es mit ihrem Pferde, der liebt den spanischen Schritt und wenn Sie da ein bisschen Motivation reinbringen wollen, das Pferdd was sonst auch eher so in Richtung Energiesparmodell geht, fragt sie ihn, ob er diesen spanischen Schritt machen möchte.

00:16:59: und das liebt er.

00:17:00: Und das präsentiert er ist total stolz und ist danach viel motivierter mitzuarbeiten wenn ich das doch weiß wie cool es das denn genau um solche übungen sind da oder auch ein korrektes rückwärtsrichten hilft zum beispiel auch auf dem anhänger beim Wirklich präzise das Pferd rückwärts vom Anhänger runter bekommen, weil auch da sind manche Pferde dann so ein bisschen am Stolpern.

00:17:21: Bleiben dann mal irgendwo mit dem Huf hängen oder Rutschen von der Anhängerklappe hinten runter und das macht eben Misstrauen!

00:17:27: Und damit kriegen sie natürlich keinen Vertrauen in diesen komischen, in diesen klapprigen Kasten auf die Rädern.

00:17:34: Was hatten wir noch?

00:17:34: Wir hatten noch beim Spazierengehen im Gleichschritt gehen.

00:17:37: Das heißt wirklich gucken, dass Pferд und Mensch im gleichen Tempo mit gleichem, also vor der Beine.

00:17:45: Vor der Beinepferd wie beine Mensch.

00:17:48: Also link ist bei den rechten Beinen wirklich in der gleichen Schrittlänge, im gleichen tempo laufen weil das auch total die Aufmerksamkeit aufeinander schult.

00:17:59: Das ist schön und dann auch mensch-undpferd konzentrierter werden und dann besser bei sich bleiben können und auch wenn mal was ein bisschen gruseliger ist, vielleicht im Außen das besser händeln können.

00:18:12: Genau!

00:18:12: Und davon gibt es eben ganz viele Beispiele.

00:18:15: Das hatten wir noch mit Stange quer und Stange längst zwischen den Beinen im Wald beim Klettern... Ach alles mögliche also das sind alles wunderbare Sachen die eben nicht nur der Übung selbst dienen sondern eben auch in dem ganzen Alltag angewendet werden können.

00:18:30: so Tierarzt kommt fährt es aufgeregt halt senken.

00:18:34: Zum Beispiel fährt es skeptisch erst mal den Hals hängen und wieder sagen, guck mal du kannst weiteratmen.

00:18:40: Bleib ruhig ist alles in Ordnung?

00:18:42: ich reiß dich wieder aus dieser Aus dieser Anspannung raus.

00:18:46: das heißt wir arbeiten mit diesen übungen auch ganz ganz doll am Nervensystem Und dass ist richtig toll.

00:18:52: Das heißt wenn ich mensch erstmal ruhig genug bin und mich selbst regulieren kann dann kann Ich nicht nur Insgesamt natürlich mehr Ruhe fürs Pferd ausstrahlen, sondern ich kann auch in Kombination mit bestimmten Handgriffen, die ihr das Pferde schon kennt.

00:19:08: Die es positiv verbindet und dann total großen Einfluss nehmen und das Pherd koregulieren.

00:19:16: Das Thema Koregulation hatten wir auch schon in der einen oder anderen Podcastfolge.

00:19:21: So!

00:19:22: Ich hoffe das hilft.

00:19:23: Ich weiß nämlich nicht ob du das schon wusstest.

00:19:26: also was sind das eigentlich für Übungen?

00:19:28: Wirklich kleine Übungen, für die du keine Raketenwissenschaften erlernen musst.

00:19:32: Das ist nichts Aufwendiges, Kompliziertes, Schwerausführbares.

00:19:38: Du musst nur wissen wie und worauf du guckst und wie du dem Pferd vermitteltest, dass das jetzt genau sich gut anfühlt.

00:19:47: Wichtig ist dann auch noch, dass man Verarbeitungspausen lässt.

00:19:50: Es ist ein Extra-Theorie Video im Kurs in einem Modul.

00:19:55: Das sind wirklich Verarbeitungsphasen... Und wie ich dann auch erkenne, dass das Pferd auch verarbeitet hat und nicht einfach nur schild oder sich wegbiemt.

00:20:05: Genau!

00:20:06: Das wollte ich einmal teilen.

00:20:08: Habe ich was vergessen?

00:20:11: Nö aber ich kann noch etwas aufzählen.

00:20:13: und zwar habe ich nämlich auch gestern mal gefragt und das sammel' ich noch... Was denn vielleicht Sachen waren von denen die Teilnehmern dachten, dass sie das nicht

00:20:24: können?!

00:20:25: Also rein selbst von sich aus nicht können, sich nicht trauen oder was sie sich nicht zutrauen.

00:20:31: Was Sie jetzt aber durch House Life Balance sich durchaus zutrauen und da habe ich zum Beispiel einmal die Rückmeldung dass die Teilnehmerin alleine im Gelände mit ihrem Pferd überhaupt gar keine Angst mehr hat auch wenn er mal ein bisschen an ist, was eh nicht mehr so oft vorkommt.

00:20:54: Sie kann ihn dann runterfahren also wirklich regulieren wieder in einer, in diesen parasympathischen Fokus bringen.

00:21:03: Das heißt nicht dieses aufgeregte angespannte alarmierte Fluchtbereite, nicht dieser Modus sondern weder der konzentrierte bleibt bei mir.

00:21:10: beim Menschenmodus brauchst dich nicht aufregen und anspannen Und sie macht sich auch nicht mehr verrückt dabei und Sie kann ihm jetzt durch das ganze Wissen und auch verschiedene Übungen aber auch ganz viel wissen Auch über die sinnesorgane wahrnehmen und so weiter auch viel besser Dinge, neue Dinge zeigen und ist dabei entspannter als vorher.

00:21:30: Das heißt es fährt hat gelernt sich neue Dinge in Ruhe anzuschauen und einzuschätzen ob die gruselig sind oder nicht.

00:21:37: das heißt dadurch bleibt es schon ruhiger.

00:21:40: sie kann das fährt dabei souverän begleiten Und macht sich wesentlich weniger verrückt oder gar nicht mehr verrückt.

00:21:50: Ich habe danach gefragt, also vorher hat sie das Gelände alleine komplett gemieden.

00:21:54: Das heißt, sie geht nicht nur allein jetzt ins Gelände sondern hat keine Angst mehr und hat vielmehr dieses Gefühl von Kontrolle.

00:22:03: Dann gab es die nächste, die sagte dass sie ganz viele Bestätigung im Außen gesucht hat am Anfang gerade bei einem Wert was zwei Jahre gestanden hat und dann eben in der Reha wieder gestartet ist.

00:22:16: Und jetzt durch House Live Balance kann sie eben selbst lesen, was ihr im Pferd gut tut.

00:22:20: Was nicht?

00:22:21: Sie kann selbst auch einschätzen welche Übungen sie macht, welche dann zu viel waren oder eben auch nicht so viel waren und sie findet die Antworten halt jetzt nicht mehr in ihrem Umfeld, die dann auch unterschiedliche Sachen gesagt haben und ihr dann naja sie verunsichert haben sondern eben bei sich selbst und bei ihrem Pferde Genau.

00:22:40: nächste Rückmeldung war auch dass die nächste Teilnehmerin Viel selbstsicherer geworden ist gegenüber anderer Stellleute, weil sie jetzt auch klarer benennen kann, warum sie was tut.

00:22:51: Warum sich wie für ihr Pferd entscheidet und auch selbst dabei eben ruhiger bleibt.

00:22:55: Und das ist halt super!

00:22:57: Ja... Das sind so Veränderungen.

00:22:59: da werde ich auch in nächster Zeit noch ein paar teilen, weil ich das so schön finde.

00:23:02: aber ich glaube die Folge ist jetzt schon lang genug und wenn du Interesse auch hast teilzunehmen an House Life Balance Teil werden möchtest In einer wirklich sehr, sehr coolen, probpferdeingestellten Community.

00:23:17: Und ich glaube in dem Podcast mit Stefanie Deezer neulich haben wir es auch schon angesprochen Wenn du sowas wie eine digitale Stallgemeinschaft suchst und das ist es nur mal dadurch dass es ein Online-Programm ist dann kann House Life Balance für dich genau das Richtige sein.

00:23:32: Ich verlinke dir einmal die Webseite dazu unten in der Folgenbeschreibung da schau doch gerne mal rein Und da kannst du dich auch noch auf so eine Warteliste setzen lassen.

00:23:41: Es ist einfach eine E-Mail Liste, wo du die Infos von mir bekommst, sobald du dich anmelden kannst.

00:23:46: Ja und da freue ich mich total wenn du Interesse hast wir starten mit dem Kennenlernen Call am fünften Oktober und neu ist dass es nicht nur einen monatlichen Livecall gibt sondern zwei nämlich jetzt auch noch zusätzlich einen indem wir bzw.

00:24:04: Ich wie in so einem Einzelcoaching, aber die Gruppe kann zuhören eben oben daraus zu lernen und selbst eigene Sachen für ihr das Pferd abzuleiten.

00:24:13: In dem Einzel-Coaching eben ausführlich der Fall besprochen wird was ich da wahrnehme, was ich sehe, was sich empfehlen würde so und so in der jeweiligen Situation zu probieren.

00:24:28: Das war's!

00:24:30: Du hast ein paar Infos?

00:24:32: Du hast Input?

00:24:34: Du hattest so'n bisschen mehr Einblick darin bekommen, welche Übungen es so gibt.

00:24:39: Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich total gerne bei mir per E-Mail oder per Insta.

00:24:44: Ich glaube irgendwo ist auch sogar auf Instagram die Möglichkeit mich per WhatsApp zu kontaktieren und er macht das sehr, sehr gerne.

00:24:53: Und stell mir deine Fragen!

00:24:55: Ich beantworte dir alle.

00:24:57: Ich zeige auch gerne was im Kurs.

00:24:58: Auf der Webseite gibt's zum Beispiel auch ein Video wo ich dir einen Kurs einblickzeige, dass du einmal siehst wie das Ganze aufgebaut Und dann freue ich mich total, dass du bis hierhin zugehört hast.

00:25:09: Die nächste Folge ist auch wieder ein total schönes Interview über Horst Leibwellens und die sehr, sehr schönen Entwicklungen, die die Teilnehmerin mit ihrer Stute gemacht hat – das Interview ist nämlich schon aufgenommen!

00:25:24: Das ist das Nächste was veröffentlicht wird.

00:25:27: Ich freue mich, dass Du zuhörst.

00:25:29: Ich bedanke mich dafür und sage, habe ein wunderschönes Wochenende oder eben eine schöne Woche, wann auch immer Du die Folge hörst?

00:25:36: Und dann bis zur nächsten Folge.

00:25:38: Macht's gut!