Was ist für DEIN Pferd eine "Pause"?
Shownotes
Eine Pause mus nicht "stillstehen" sein. Je nach Pferd, Typ, Umgebung und Übung kann eine Pause anders sein.
Du suchst Unterstützung, dein Pferd richtig zu verstehen, zu regulieren und selbst der Ruhepol zu werden? Dann ist meine 1:1 Intensivbegleitung vielleicht das richtig für euch. Schau doch mal hier und melde dich einfach bei Fragen!
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00:00:00: Sage mal, weißt du was eigentlich für dein Pferd eine Pause ist?
00:00:06: Und damit hallo zu einer neuen Folge von Pferde.
00:00:09: erklärt mit mir Steffi deiner Podcast Host.
00:00:13: Ich freue mich total über diese Folge weil sie aus einem Ahamoment entstanden ist aus der eins-zu-eins Begleitung.
00:00:20: Grüße gehen raus an.
00:00:21: Amy.
00:00:21: Dieed gesagt hat mach dazu mal ne Podcastfolge!
00:00:24: Here We Go da is sie.
00:00:26: Ich nehme dich einmal mit in die Situation.
00:00:28: In der Eins-to-Einsbegleitung läuft das so, dass ich erst mal rausfinde, was ist denn die Zielsetzung des Menschen?
00:00:35: Wo sind die hier Hürden mit dem Pferd?
00:00:38: Wo ist das Pferddennn?
00:00:39: aufgeregt angespannt schreckhaft unsicher und dann gebe ich Übungen und Aufgaben mit, die eben gefilmt werden.
00:00:46: Jetzt haben wir dieses eine Video angeschaut und da gab es ein Situation wo ich gesagt habe Stopp!
00:00:52: Und jetzt aufhören Pause.
00:00:55: kam eben der berechtigte Einwand, die habe für meinen Pferd jetzt rumstehen nicht richtig.
00:01:01: Und genau da hat es dann Klick gemacht weil eine Pause muss nicht immer stehen bleiben sein.
00:01:07: Für das Pferde ist eine Pause.
00:01:09: Jetzt darfst du laufen in deinem Tempo Aber ich gehe einmal zwei Schritte zurück.
00:01:15: Wir schauen uns heute deswegen Pausen an.
00:01:17: und erst mal die Frage warum braucht denn ein pferd überhaupt ne Pause?
00:01:20: aus dem gleichen Grund worum auch wie eine pause brauchen.
00:01:23: ob's beim lernen ist beim sport is Bei einer anstrengenden oder intensiven Aufgabe bei der Arbeit, was auch immer.
00:01:33: Körper und Kopf brauchen eine Chance das zu verarbeiten, womit man sich gerade beschäftigt hat.
00:01:41: Anstrengende Sportübungen bevor die Muskulatur fest macht einmal kurze Pause, kurze Regeneration Eine angsteinflößende Situation irgendwas sehr stressiges.
00:01:54: brauchen wir eine Pause, um wieder klarzukommen.
00:01:58: Tief zu atmen und zu schauen was da gerade los war?
00:02:02: Wie kann ich weitermachen?
00:02:03: Wenn ich sehr konzentriert gearbeitet habe und mein Kopf anfängt wie zu tun brauche ich eine Pause um eben weiter machen zu können.
00:02:11: Und diese Pause ist jetzt von jedem individuum zum anderen individuum unterschiedlich.
00:02:19: Das heißt, es kommt immer darauf an was für einen Typen habe ich denn da vor mir und was ist denn die Aufgabe?
00:02:25: Das ist so beides zu betrachten.
00:02:27: Es ist eine gemeinsame Kombination mit der du dann die beste Entscheidung treffen kannst, was dein Pferd wirklich braucht.
00:02:35: Eine Pause kann auch ein Lob sein nicht immer nur ein Reizverarbeiten und integrieren sondern auch ein Loeb.
00:02:42: das heißt es kann sein dass sich das an der einen oder anderen Stelle jetzt mal vermische.
00:02:47: Und jetzt schauen wir uns erstmal an Was ist denn für unterschiedliche Typen gibt?
00:02:55: Es gibt die Typenpferd, die eher sehr lauffreulich sind oder die, die nicht so viel auf freudig sind.
00:03:02: Dann gibt es diese sehr hungrigen Stetsverfressenden, dann gibt es die Typpen, die an der Herde kleben und dann gibt's die Typs, die total unabhängig sind gerne autark alleine auch unterwegs sind.
00:03:16: Also natürlich, es bleibt ein Herdentier aber die haben gar kein Problem damit wenn man sie aus der Herde holt Wenn man alleine mit ihnen spazieren geht oder ausreiten geht Alleine zum Hänger geht weg fährt und so weiter.
00:03:27: Und dann gibt's eben die Pferde Die da wirklich wirklich ein anderes Sicherheitsbedürfnis haben und nicht alleine bleiben wollen Oder die eben Schwierigkeiten haben auch alleine mit dem menschen was zu machen.
00:03:38: So was haben wir noch.
00:03:39: Wir haben Pferde mit einem sehr hohen Muskeltonus, die eher fest sind und Pferden, die sehr zäh und stabil sind.
00:03:47: Dann haben wir die, wie ich es liebevoll nenne, die hypermobilen Gummikühe und natürlich auch irgendwas dazwischen.
00:03:53: Also pferdet sie gerne so ein bisschen sich durch das Leben ahlen.
00:04:00: Und wo er das Gefühl hat, da ist immer viel Bewegung im ganzen Körper drin.
00:04:04: Das haben wir auch.
00:04:07: Genau!
00:04:08: Wir haben Pferde, die Geländesuperfinden, die neugierig sind.
00:04:13: Die erkunden neue Dinge gerne und offen sind für Neues.
00:04:16: Dann haben wir Pferden, die sind ganz anders drauf.
00:04:18: Die finden alles neu erst mal total komisch und brauchen da viel Sicherheit.
00:04:23: Es gibt auch Pferd, die einfach nicht mehr in die Halle oder auf den Platz gehen ... ins Roundpan.
00:04:32: Gelände aber super finden oder Gelände ganz schlimm und wann immer sie die Möglichkeit haben, ziehen Sie in Richtung Platz.
00:04:38: Also auch hier gibt es ganz ganz unterschiedliche Typen und das darf man alles im Hinterkopf behalten.
00:04:44: Und ja wichtig ist mir nur dass wir jetzt schon mal klarstellen Pause bedeutet nicht rumstehen chillen runterfahren Das kann sein ist es aber nicht immer.
00:04:57: Wenn ich mir jetzt also am Pferd angucke, was prinzipiell lauffreudig ist und vielleicht sehr eilt.
00:05:03: Vielleicht auch ein bisschen zieht am Strick, am Halfter beim Reiten, was auch immer Das kann Ich versuchen zum Beispiel durch ein reduziertes Tempo Also durch einen.
00:05:16: wir laufen mal gezielt ganz langsam weil das ist ganz schön anstrengend Und damit will ich dir eine Energie deine Lauffreude umwandeln in eine andere Körperbewegung, um dich auch ein bisschen auszulasten.
00:05:30: Genau wenn ich so einen Pferd habe und ich mache diese Übung dann ist, wenn ich jetzt sage okay stopp Pause für dieses Pferde natürlich keinen Anstehen bleiben sinnvoll.
00:05:39: Für dieses Pfärd ist es sinnvoll ok wir lassen den Strick wieder lang und laufen wieder flotter machen wir längere Schritte.
00:05:46: Wenn ich ein sehr zähes Pferdd hab was sich gar nicht gerne bewegen möchte aus welchen Gründen auch immer Das soll arbeiten und das soll sich bewegen, dann ist natürlich für dieses Pferd die perfekte Pause stehen zu bleiben.
00:06:02: Wenn ich ein Pferde habe was ich überhaupt nicht gerne von der Herde trennt Dann ist die perfette Pause und auch das Lob zu sagen okay jetzt gehen wir wieder zurück.
00:06:10: Das heißt da könnte ich zum Beispiel im Training aufbauen dass ich sage Ich hole mein Pferdaus aus dem Offenstahl Und gehe mit ihm soweit es sich gut fühlt und vielleicht noch drei Meter weiter um das zu üben, um auch aus der Komfortzone rauszukommen.
00:06:28: Wenn ich jetzt sage, alles klar und gut gemacht, dann ist ja die Pause nicht.
00:06:32: Ich bin den weitesten Punkt von der Herde weg.
00:06:36: Da wird das Pferd nicht verarbeiten was gerade passiert ist sondern wenn ich zurückgehe entweder in die Komfortzone also die fünf Meter, zehn Meter, fünfzehn Meter weg vom Offenstall oder auch indem mich das Pfett komplett zurückbringe in die Herde im Offen-Stall Das ist dann Pause und Lob zusammen.
00:06:57: Wenn ich ein Pferd habe, was zum Beispiel... Nehmen wir mal das Beispiel Jungpferd.
00:07:02: Das ist schon geritten im Schritt-und-Trab gut ausbalanciert, im Galopp aber noch nicht oder nur auf einer Hand besser als auf der anderen Und ich will daran arbeiten.
00:07:14: Auch da im Schritt und Trab klappen.
00:07:15: gut Dann baue ich kleine Galoppmomente ein und auch da muss die Pause dann nicht unbedingt sein Anhalten stehen bleiben.
00:07:24: Es kann aber sein, dass anhalten stehenbleiben für das jeweilige Pferd passt und vielleicht auch, dass ich dann als Lob direkt die Trainingseinheit beende.
00:07:33: es kann aber auch sein, daß es schlauer ist zu sagen hey guck mal linke Hand halberunde galopp tip top Pause durch parieren weiter traben langer Zügel, langlassen.
00:07:44: Das ist dann das perfekte der perfekten Moment dass das Pferd den anstrengenden oder noch nicht gut balancierten Galopp einmal verarbeiten kann.
00:07:52: Idealerweise in dem Fall könnte es jetzt auch sein und sagen okay Schritt oder wir parieren mal durch Wir halten an vielleicht wird auch abgestiegen.
00:07:59: das heißt Es ist wirklich individuell von pferd zu pferdd und es kann sich halt auch verändern mit der zeit.
00:08:05: Und nur weil ein Pferdd Mal der bestimmte pausentyp war heißt es nicht dass er das immer bleibt.
00:08:12: Zum Beispiel, wenn ich auch ein Pferd habe was mit neuen Bewegungsideen erst mal total überfordert ist.
00:08:18: Das ist ja ganz viel, was Ich mache auch mit diesen Pferdestabilisieren Mit diesem ganz gesetzten kleinen Schrittchen oder auch mit der Balancematte oder mit dem isometrisch stabilisieren oder so.
00:08:28: Ich gebe einen Impuls auf die tiefen Muskulatur Die Ganz oft beim Pferden nicht noch nicht so angesteuert oder angesprochen war.
00:08:38: Und Wenn ich jetzt sage ich mach Jetzt diese Tröpfel Schritte und ich hab Einpferd Was eher sehr energiesparsam unterwegs ist, dann darf ich danach anhalten und Pause machen.
00:08:49: Und dann kann es auch mal sein dass das Pferd fünf Minuten oder zehn Minuten braucht um mit dieser neuen Bewegungsidee klarzukommen und dann wirklich da steht und schildert.
00:08:57: Das heißt aber nicht dass das pferd später bei jeder neuen Bewegungsaufgabe fünf minuten oder zehn minuten rumsteht und erstmal verarbeiten muss und die Pause braucht.
00:09:07: Das heißt, auch das kann sich verändern mit der Häufigkeit, die eben das Pferd mit diesen neuen Impulsen konfrontiert wird.
00:09:15: Wenn du jetzt nämlich denkst, oh Gott ich fange das erst gar nicht an weil dann bleibe ich ja ständig fünf oder zehn Minuten stehen und was sind das für eine Pferdarbeit?
00:09:23: Nee nee, das ist mir trotzdem am Anfang!
00:09:25: Und dann wirst du sehen dass das mit der Zeit immer besser wird.
00:09:29: Ich hatte auch so ein Pferdim Training bei dem es ist so... Der Brauch da im Anfang Handwechsel im Trab an der Longe, nach dem Handwechsel eine kurze Pause.
00:09:39: Weil er hat das im Trap nicht koordiniert bekommen und wenn er es geschafft hat sagt er Moment mal!
00:09:43: Ich brauche eine kurze Pause und das braucht er mittlerweile nicht mehr.
00:09:47: Das brauchte der zwei, drei Mal.
00:09:49: dann hat sein Körper verinnerlicht ach guck mal du kommst um die Kurve Du kannst einen Handwechsel machen ohne umzufallen.
00:09:53: Du bist da nicht in Gefahr.
00:09:54: Du musst auch dann nicht losbocken wie ein Beklopter weil auch das ist manchmal so ein Verhalten was manche Pferde so installiert haben weil sie das Gleichgewicht nicht halten oder die Balance nicht halten können In dem Moment Und dann schießen die los und bockenlos, um halt wieder irgendwie in ihre eigene Balance reinzukommen.
00:10:14: Das verändert sich auch wieder wenn das Pferd es eben besser drauf hat.
00:10:19: Weitere Beispiel ist der Pferdeanhänger.
00:10:23: Wenn ich ein Pferdd habe was schwer in den Anhänger einsteigen will Dann ist natürlich eine Pause für das Pherd nicht dass es auf dem Anhänger stehen bleibt Sondern Pause.
00:10:36: Ehrlicherweise auch Lob, ist dann vom Hänger runter zu gehen.
00:10:42: Das heißt die Pause findet nicht auf dem Anhänger statt wo das Pferd es ja eh schon schwierig findet.
00:10:50: Außer du hast es so als Safe Space installiert – das geht natürlich auch!
00:10:54: Dann kann's sein wenn dein Pferde in einer unsicheren Umgebung sich nicht wohl fühlt aber den Hänger als seinen Anker etabliert hat dass es natürlich im Hänger die bessere Pause und die Ruhe findet.
00:11:07: Du merkst schon, viele Beispiele.
00:11:11: Eine Sache will ich auf jeden Fall noch mitaufgreifen.
00:11:13: Die hat jetzt nicht unbedingt was mit Pause zu tun aber auch mit dem Erkennen, was für ein Pferd ich da neben mir habe.
00:11:20: Wir nehmen mal das Beispiel Ich laufe mit einem schnell angespannten Pferde über den Hof und hinter dem Stallgebäude parkt ein Auto.
00:11:30: Das ist gerade über knirschen Schotter gefahren.
00:11:33: Das Park da Motor geht aus Tür geht auf, ein Hund steigt aus und der Mensch und der Hund laufen über das Schotter um das Stallgebäude rum zu mir.
00:11:45: Und ... Das Pferd hat erst mal diese ganzen Geräusche gehört aber noch nicht gesehen und kann es noch nicht zuordnen.
00:11:52: Jetzt ist dieses Pferdd neben mir größer geworden, spannt sich an, fängt die Witterung an.
00:11:57: Das siehst du an den größer gewordenen Nüstern.
00:12:01: Spannt den Unterhalts auch an, drückt den Rücken weg.
00:12:06: Stechschritt-Tempo unterwegs.
00:12:08: Dieses Pferd jetzt anzuhalten zum Beruhigen ist überhaupt nicht sinnvoll, weil das widerspricht ja jeglicher Idee die das Pferddjetz gerade hat.
00:12:19: Das ist schon schneller geworden, Stech schritt und es spannt sich schon an.
00:12:23: Das Anhalten kannst du machen ums vielleicht heraus zu reißen?
00:12:27: Vielleicht also aus dem Muster wenn du's schaffst und hast irgendwas etabliert wie Du kannst den Hals entspannen, den Kopf senken.
00:12:37: Viel besser ist aber ja für dieses Pferd sich weiter zu bewegen, weil es wahrscheinlich mit dem Anhalten gar nicht klar kommt.
00:12:46: Der Körper will ja sich bewegen – sonst würde's nicht in den Stechschritt übergehen!
00:12:51: Das heißt in diesem Fall ist das Anhalten nicht förderlich sondern kann sogar dazu führen dass das Pferden anfängt zu drücken dich wegzudrängeln oder auch dann zu scharren Also als Ersatzbewegung einfach mit den Vorderbeinen auf dem Boden rumzuscharren und aufm Boden zu hauen.
00:13:12: Das heißt, für dieses Pferd ist es dann schlauer diese Erregung anders abzubauen.
00:13:18: Und zwar in Bewegungen und zum Beispiel auch über wir laufen jetzt Bögen oder wir reduzieren das Tempo und diese Anspannung wird jetzt umgewandelt in eine Aufgabe Diese Tröpfenschritte zum Beispiel, ich lieb sie einfach.
00:13:32: Sie sind so effektiv und ich liebe
00:13:33: sie.".
00:13:34: Oder da liegt eine Stange rum und ich sage jetzt okay hast du gesehen wir laufen jetzt bügen dann ist der Mensch vielleicht auch mal sichtbar der dahinter im Stall vorkommt Und dann nehme ich halt wirklich weiter diese Energie auf und sag z.B.
00:13:47: Jetzt laufen wir ganz langsam über eine Stangen ein vor der Huf drüber stehen bleiben weil das ist wieder was was den Kopf direkt auslastet und die Energie nicht nur körperlich umbaut sondern eben auch in den Kopf gibt den Kopf beschäftigt, wenn er es mit so einer Aufgabe um das dann umzulenken.
00:14:06: Dann schauen wir uns mal das Beispiel an, mit dem sehr mobilen Pferd.
00:14:10: Wenn ich dem zum Beispiel sage Wir laufen jetzt mal sehr stabilisierend.
00:14:16: Wir machen jetzt sehr viel kleinschrittige Arbeit, sehr viel Halterarbeit auch in Richtung Kraft gehend.
00:14:25: Dann ist natürlich die Pause ein.
00:14:27: okay du darfst wieder bewegen oder laufen, dich so bewegen wie du dich immer bewegst.
00:14:32: Das wird sich mit der Zeit verbessern und ändern wenn ich ein gut aufgebautes kontinuierliches Stabby-und Krafttraining mache.
00:14:40: aber das kann natürlich nicht direkt halten.
00:14:42: Das kannst Du auch nicht halten!
00:14:44: Wenn Du auch so wie ich sehr hypermobil bist dann kannst Du momentlang jetzt Stabiübungen machen aber bist Du ja nicht sofort.
00:14:53: ein paar Jahre dich sehr instabil bewegt.
00:14:57: Du kannst nicht sofort von heute auf morgen dich komplett anders bewegen, das sind auch Sachen, dass darf langsam aufgebaut und gesteigert werden.
00:15:05: Und beim Pferd ist es genau das gleiche.
00:15:07: Das heißt wenn du jetzt zum Beispiel eine Plänk machst um dich zu stabilisieren und du schaffst heute fünfzig Sekunden, dreißig Sekunden fünfzig sekunden Morgen des Doppelte- und keine Ahnung.
00:15:18: nächste Woche schaffest du übernächste Woche fünf Minuten dann Ist doch für dich hinterher schön, wenn du aufstehst aus der Plänk und erst mal deine Arme ausschüttelst.
00:15:29: Das heißt was ist hier die Pause von der Plank?
00:15:31: Naja erstmal wieder ein bisschen die Anspannung raus kriegen und so darf man wirklich gucken Was passt gerade zum Pferd?
00:15:43: Ich gucke nochmal.
00:15:44: Thema Lob ist teilweise mit drin.
00:15:48: Ja Lob ist noch mal eine eigene Folge.
00:15:51: Schreibt mir gerne, was du dafür fragen hast, weil da gibt's ja auch immer sehr viele Diskussionen, dass man nur positiv verstärkt arbeiten darf.
00:15:58: oder es negative Verstärkungen jetzt wirklich so schlimm... Da gibt's immer viele Diskussion.
00:16:04: Das greife ich heute nicht auf!
00:16:06: Aber ich hoffe, du hast ein bisschen mehr Idee bekommen, was diese Pause wirklich bedeutet?
00:16:11: Also sie ist wichtig und sie darf eben unterschiedlich aussehen.
00:16:19: zu dem Thema.
00:16:19: und da kam dann nur die Kommentare, mein Pferd weiß nicht was eine Pause ist.
00:16:25: Doch doch doch!
00:16:27: Oder meinem Pferde fragt sich Pause warum?
00:16:30: Ja genau weil der Mensch noch nicht verstanden hat, was für das Pferddpause bedeutet.
00:16:35: Und ich hoffe dass du jetzt mehr Idee von hast.
00:16:38: Das heißt wenn du so ein Pferdt hast was halt einfach immer vorwärts will und immer ins Tempo will, darfst du trotzdem Pausen einbauen.
00:16:45: Nur eben nicht im Anhalten und fordern, dass das fährt gegen seine eigenen Bedürfnisse da jetzt irgendwie sich verspannt weil es mit dem stehen bleiben einfach nicht klar kommt.
00:16:57: Und ja wenn du selbst nicht sicher bist, was für ein Pferd du hast oder du auch wissen willst, was denn genau für dein Pferdd passt.
00:17:06: Für Übungen um es einfach ein bisschen besser zu regulieren, nicht zu kontrollieren sondern selbst Regulation dem Pferд beizubringen also mit Stress und Anspannung mit unterschiedlichen Herausforderungen im Umfeld in der Umwelt klarzukommen dann ist vielleicht ja meine eins-zu-eins Begleitung auch etwas für dich.
00:17:26: Also diese Folge ist dir entstanden aus der eins zu eins Begleitung und aus dem Aha-Moment von Emmy.
00:17:34: Und ja, wenn das auch für dich passt dann schreibt mir einfach die Einführungsphase dies jetzt schon vorbei.
00:17:41: vielleicht hast du das in den letzten Folgen gehört.
00:17:42: ich habe die ersten Begleitungen schon laufen beziehungsweise abgeschlossen und hab da jetzt auch schon ganz viele tolle Ideen um Rückmeldung bekommen.
00:17:52: d.h.
00:17:53: Ich update gerade noch so ein bisschen die Abläufe Und die bekommst du dann halt mit.
00:17:59: Das heißt, wenn Du auch das Gefühl hast, dass könnte was für Dich und Dein Pferd sein Dann schreib mir einfach und nur zur Erklärung und Ergänzung Es geht nicht nur um Deinpferd es geht auch immer in der Einzubegleitung um Dich Und vielleicht brauchst Du auch einfach jemanden der Dir mal diesen Leistungsdruckgedanken nimmt?
00:18:21: Das kann ich auch sehr gut.
00:18:23: Oder Du brauchst jemanden, der dich ein bisschen spiegelt Und dir Tipps gibt, wie du selbst eben mehr zum Ruhepul werden kannst und auch das wiederum ist ja das was dein Pferd dann braucht.
00:18:36: Das war die Folge für heute!
00:18:38: Die nächste Folge ist auch schon gedanklich geplant... Ich freue mich jetzt schon drauf, wann immer du Fragen hast die ich mal zu einer Podcast-Folge umbauen soll melde dich einfach schreib mir auch die und dann gucke ich was ich machen kann.
00:18:54: Und jetzt danke ich dir fürs Zuhören wünsche dir noch eine schöne Zeit!
00:18:57: Wir hören uns in der nächsten Folge.
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